１０月３０日（日）に行われた富山マラソンの救護班として参加してきました（＾ー＾）

朝は７時〜の集合でしたが、古城公園付近には多くの方の熱気で包まれていましたよ！

どうでしょう？なかなかこの赤い救護服の感じがよいのではないでしょうか・ー・

 

高岡工芸高校のスタート地点だったので、幸い重症な方はいらっしゃることがなかったです

練習で痛めた部位のテーピングと、乳首が擦れていたいため絆創膏をくださいといった感じでした

 

 

 

初めて実際マラソンが行われている所をみましたが、スゴく楽しかったです 😛

ポケモン、ドラえもん、スーツ姿　意外性でカニ姿とかも目立っていたなあ〜

 

本当に快晴で条件も良かったように思います　朝で１２−３度くらいでした。

１０月は秋の快晴が続きましたね。そのせいで、大気が乾燥してきていて、咳き込む方が

大勢いらっしゃいました。寝ているときには口の中が乾燥して、気管に炎症をおこします。

喉が痛い方や咳き込む方は、ハイブリッド式の加湿器を使用して気管を守るようにしましょうね。

これから１１月に入りますが、すでにインフルエンザBが出ている情報もあり、ワクチン接種は

早めにしましょう。